Aktuelles

Sterben : Wer ist für die Beerdigung verantwortlich?

Sterben wird immer teurer und ist mittlerweile ein sehr lukratives Geschäft. Eine Beerdigung kann sehr teuer werden, wenn man keinen Kostenvor-anschlag verlangt. Dies tun nur wenige. Man will als Hinterbliebener doch eine ehrenvolle und angemessene Beisetzung. Können Hinterbliebene dazu verpflichtet werden, eine Beerdigung zu organisieren? Ja, es gibt in Deutschland eine Bestattungspflicht. Die engsten Familienangehörigen sind bestattungspflichtig. Das bedeutet, dass zuerst […]

Pflege im Ausland – eine gute Alternative?

Immer mehr Rentner zieht es ins Ausland. Nach aktuellen Zahlen der Rentenversicherung leben von 25 Millionen Rentnern über 200.000 dauerhaft im Ausland. Viele Senioren reisen auch über die Wintermonate in das warme Ausland und entfliehen so der Kälte in Deutschland. Die beliebtesten Ziele für das Auswandern sind neben Spanien und den USA auch exotische Ziele wie die Philippinen und Thailand. […]

Mehr Entlastung für Pflegenden „Die Tages- und Nachtpflege“

Wer Angehörige pflegt, benötigt auch Auszeiten ! Durch die Verhinderungs- oder Kurzzeitpflege gibt es für die pflegenden Angehörigen eine Entlastung in der Zeit eines Urlaubs- oder Krankenhaus- aufenthaltes.  Wer aber kontinuierliche Betreuung außerhalb der häuslichen Pflege benötigt, für den kann die Tagespflege eine gute Alternative sein. Kombination Tages-/Nachtpflege mit Pflegegeld Tages-/Nachtpflege kann ohne Anrechnung auf Sachleistung/Pflegegeld in Anspruch genommen werden. Das heißt, das Pflegegeld […]

Ernährung im Alter: Diäten und Abnehmen

Im Laufe des Lebens verlangsamt sich der Stoffwechsel immer weiter, des- wegen brauchen ältere Menschen weniger Energie als jüngere – mit 75 ist der tägliche Kalorienbedarf wesentlich geringer als mit 25 Jahren. Spätestens ab dem 60. Lebensjahr sollten Senioren ihre Nahrungsmenge daher reduzieren, um Übergewicht vorzubeugen. Wer sein Gewicht reduzieren möchte, sollte gerade im fortgeschrittenen Alter zuerst das Gespräch mit […]

Ernährung im Alter: Welche ist die Richtige?

Neben ausreichend Bewegung gehört die richtige Ernährung zu den wichtigsten Faktoren, um auch im Alter fit und gesund zu bleiben.  Wer sich ausgewogen und vollwertig ernährt, beugt zahlreichen Krankheiten vor und stärkt das Immunsystem. Gesund essen Grundsätzlich gelten für Senioren die gleichen Ernährungsregeln wie für alle anderen:  Dazu zählt, fünfmal am Tag eine Portion Obst und Gemüse zu essen, regelmäßige […]

Ernährung im Alter: Trinken ist besonders wichtig!

Um für einen ausgeglichenen Wasserhaushalt zu sorgen, muss der Mensch täglich etwa 2 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen. Da im fortgeschrittenen Alter das Durstgefühl stark abnimmt, laufen besonders Senioren  Gefahr, durch starken Flüssigkeitsmangel eine Austrocknung (Dehydrierung) zu riskieren. Hier ein paar Tipps für ein optimales Trinkverhalten: : Trinken Sie regelmäßig über den Tag verteilt. Wer zu viel auf einmal trinkt, schwemmt […]